Bisiklet yaş sınırlaması olmaksızın herkesin zevkle kullandığı bir araçtır. Bisiklete binmek kasları güçlendiriyor, nefes alımını düzenliyor, aşırı kilo alımını önlüyor, kolesterol, yüksek tansiyon, eklem ve romatizma ağrılarına da iyi geliyor. En ucuz egzersiz olması nedeniyle de çoğu insanın tercih ettiği bir spordur. Ancak bisiklete binerken bazı hususlara dikkat etmeniz gerekiyor. İşte bisiklete binerken dikkat etmeniz gerekenler;
* Üstünüzdeki herhangi bir şeyin tekerleğe takılmayacağından emin olun.
* Bisikletin trafik içinde kolay farkedilmesi ve gerekli levha ve işaretlere sahip olması gerekmektedir.
* Bisikletin selesi gevşek olmamalıdır. Gevşek bir sele kolayca durumunu değiştirebilir ve kazalara neden olabilir. Selenin uygun yükseklikte olması ve ayakların rahatça pedala ulaşabilecek biçimde ayarlanması gerekir.
* Sürüş sırasında gidilecek hız, bisikletin motorsuz bir taşıt olduğunun farkında olarak belirlenmeli ve normalin üzerinde hızla gidilmemeli.
* Lastikler aşındığında yeni lastiklerle değiştirin.
* Trafiğin akış yönüne ters yönde bisiklet kullanmaktan kaçının.
* Koyu renkler UV ışınlarını daha iyi emseler de herhalde hiç kimse 30 derece sıcaklıkta siyah bir forma ile bisiklete binmez. Açık renk formalar güneş ışıklarını daha iyi yansıttıkları için kesinlikle tercih edilmeliler.
* Caddenin sağından sürün, tek bir şerit izleyin.
* Kavşaklarda duraklanılmalı ve geçişler diğer yönlerden gelen araçlara dikkat edilerek yapılmalıdır.
* Kaymaz tabanlı, kapalı ayakkabılar tercih edilmeli.
* Ön ve arka çamurluklarda ışığı yansıtan bantlar bulunmalıdır.
* Buzlanma olan yollarda ve aşırı yağışta bisiklet kullanmak tehlike doğurabilir.
* Rüzgar, ışık ve toz parçalarından gözlerinizi korumalısınız. O yüzden kesinlikle gözlüksüz çıkmayın.
* Eğer bisikletler için özel yolda bisiklet kullanılıyorsa yayalara dikkat edilmeli, gereğinde zille uyarmalıdır.
* Ani frenlerden kaçınılmalıdır.