Sağlıklı zayıflamak için lor peyniri tüketin!

Sağlıklı zayıflamak için lor peyniri tüketin!

Tatilden önce sağlıklı bir beslenme düzeniyle zayıflamayı kim istemez ki ? Şok diyetlere son. Yapılan araştırmalara göre besinleri protein ağırlıklı tüketirseniz istediğiniz gibi zayıflayabilirsiniz. Özellikle araştırmalar lor peynirinde yumurtadan daha çok protein olduğunu ortaya koymuş durumda. Lor peynirinin içerisinde bulunan protein miktarının biyolojik değerliliği 126 olarak tespit edildi.

lor-peyniri-ile-zayıflamakBunun dışında kahvaltıda çay yerine süt tüketmeniz gerekiyor. Hem daha sağlıklı hem de içerisinde ki protein oranıyla kilo vermenize yardımcı olacak. Tabii ki yağsız sütleri tercih etmelisiniz. Tatile harika bir vücutla girmek sizlerin elinde. Yemeklerinizde proteini arttırın ve yağı kesin. İşte bunu yapabilirseniz vücudunuzla yaz boyunca göz dolduracak, bikini, şort ve etek giymekten korkmayacaksınız.

YASAL UYARI: Bu haber tatiluzmani.tv web sitesinin özel haberidir. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz, alıntı yapılamaz ve çoğaltılamaz. Aksi takdirde yasal işleme başvurulacaktır.

Gastronomi

Bir Yorum

  1. 20 Kasım 2015

    Merhaba ,
    Adım Natalia, Adnow isimli uluslararası reklamcılık sirketinin temsilcisiyim.
    Internet sitenizi oldukca ilgi cekici bulduk ve sitenizde bazı reklam alanları satın almak istiyoruz.
    %100 pesin ön ödeme yapabiliriz.
    Ilgilenirseniz, bana son 30 güne ait Google analitik istatistiklerrinin ekran görüntüsünü gönderebilir misiniz?

    Cevabınızı bekliyorum
    Saygılarımla,
    Natalia.

    Email adresi: n.makarova@adnow.com
    Adnow.com

    Cevapla

Bu Yazıya Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir