Kış mevsimine özel Smoothie!

Kış mevsimine özel Smoothie!

Kış kokteylleri yerini aldı. Kış, vitamin deposu gıdalarla anlam kazanıyor. Onun için kış temalı, muhteşem lezzetli smoothieyi sizlerle paylaşıyoruz ki kış konforunuz ikiye katlansın:
Kara Orman Smoothie
1 su bardağı donmuş vişne,1/4 su bardağı yulaf,2 çay kaşığı kakao,1 su bardağı süt,1 tutam vanilya,2 dal ıspanak,1 yemek kaşığı şeker malzemelerimiz. Bütün malzemeleri blendera koyup, yumuşak bir kıvama gelinceye kadar karıştırın. Nefis bir lezzet damaklarınızla buluşmaya hazır.
Portakallı, Kızılcıklı Smoothie
İnanılmaz kolay ve muhteşem lezzetli tarif için sadece 5 malzeme gerekli: 100 gr vanilyalı ya da sade yoğurt, 1/4 su bardağı portakal suyu,1/4 su bardağı taze kızılcık,1 tane muz ve bir avuç buz blenderda karıştırın. Bu kolay ve lezzetli içeceği, ders çalışırken, işe giderken ya da evde keyif yaparken her an içmek isteyeceksiniz.
Yeşil Elmalı Smoothie
Başta içine ıspanak koyma konusunda kararsız olabilirsiniz ama bir deneyin.Pişman olmayacaksınız. Ortaya çıkan mucize tatla damaklarınız şenlensin. Nefis tarif için gerekli olan malzemeler. 1 adet yeşil elma,1/2 adet muz,1 su bardağı ıspanak,1 su bardağı doğal elma suyu,1 adet buzu blenderda karıştırın. İşle tamam.

YASAL UYARI: Bu haber tatiluzmani.tv web sitesinin özel haberidir. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz, alıntı yapılamaz ve çoğaltılamaz. Aksi takdirde yasal işleme başvurulacaktır.

Gastronomi

Bu Yazıya Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir