Kış mevsiminde neden çorba içmeliyiz?

Kış mevsiminde neden çorba içmeliyiz?

Malum havaların soğuk olduğu günlerdeyiz. Yazın içilen serin çorbalarla, kışın içimizi ısıtan çorbaların yeri tamamen ayrıdır. Kış sofraları çorbasız olmaz! Hastalık ve soğukla olan savaşımızın yoğun olduğu şu günlerde, çorbalar, sofralarımızın olmazsa olmaz lezzetidir. Peki özellikle de kış mevsiminde neden çorba içmeliyiz? Faydaları nelerdir?
* Soğuk havalarda çorba içmek, fiziksel olarak ısınmanın yanı sıra duygusal olarak da mutluluk sağlamaktadır.

* Bir çorba düşünün; hem doğal antibiyotik, hem C vitamini açısından zengin hem de kansere karşı güçlü bir koruyucu. Bu mucize çorba; Brokoli Çorbası.
* Kış mevsiminde daha az su tüketiriz. Oysaki yaz kış sağlığımız için bol bol su içmeliyiz. Çorbalar direkt olarak su ihtiyacımızı karşılamasa da, vücudumuzun ihtiyacı olan sıvı alımına büyük katkı sağlar.
* Yemeğe çorba ile başlamak iştahı keser. Bu da daha az yemek yememizi sağlar.

YASAL UYARI: Bu haber tatiluzmani.tv web sitesinin özel haberidir. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz, alıntı yapılamaz ve çoğaltılamaz. Aksi takdirde yasal işleme başvurulacaktır.

Gastronomi

Bu Yazıya Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir