Yoğun çalışma temposu, stres ve yorgunluk gibi nedenlerle oluşan gözaltı morlukları daha yaşlı bir görünüme yol açıyor. Bundan kurtulmak için yol yok değil. Gözaltı morlukları sahip olanlar eminiz onları yok etmek için bir çok yol denemişlerdir. İşte en iyi yollar:
- Kullanılmış ve soğuk sallama çay paketlerini gözlerinizin üzerine koyun ve 20 dakika kadar bekletin.
- Buz, soğuk kaşık ya da soğuk suya batırılmış pamuk parçalarını soğuk kompres için kullanabilirsiniz.
- Yatarken başınızı biraz daha yüksek tutmak gözlerinizde ki şişliklerin sabaha inmesini sağlar.
- Güneşe çıkmadan göz çevresi ve gözaltları için özel olarak üretilen koruyucu güneş kremi sürün ve güneş gözlüğü takın.
- Tuzlu atıştırmalıklar yemeyin.
- B vitamini takviyesi ve balık yağı ile gözaltına masaj morlukları hafifleyecektir.
- Uyku düzenini sağlamalısınız. Her gün aynı saatte yatağa girmeye ve aynı saatte kalkmaya çalışın.
- Televizyon ve bilgisayar başında geçirdiğiniz süreyi azaltarak gözlerinizin yorulmasını engelleyebilirsiniz